Le service proposé

Vous souhaitez être accompagné pour vous libérer d’une situation (projet, préoccupation, problème) avec le soutien et les apports d’un groupe autour de thématiques de nature sociale et/ou de société: santé, amour, amitié, famille, vie quotidienne, travail

ou

Vous voulez apporter votre contribution à une personne, à travers un groupe, en vous sentant utile et en même temps en apprenant les uns des autres,

RUBISENS vous propose des séances de groupe, inspirées du Codéveloppement, méthode d’Intelligence Collective, en visioconférence, à l’aide de l’outil ZOOM, avec obligatoirement les caméras et les micros allumés.

Le groupe est constitué de personnes choisies en fonction de leurs expériences, de leur motivation et de leur engagement envers la situation. Nous mobilisons notre réseau pour identifier les personnes les plus aptes à offrir soutien et conseils.

Pour la personne qui souhaite faire une demande d’une séance de groupe, pour se libérer de sa situation, le tarif est de 90 € TTC pour 1h30 avec une marge supplémentaire de 30 minutes pour la présentation, des questions.

Le principe de la séance

Ces séances de groupe s’inspirent de l’approche du Codéveloppement*, méthode d’Intelligence Collective*, ce n’est pas à viser thérapeutique.

Elles s’effectuent autour de 3 valeurs essentielles : l’Authenticité, la Bienveillance et la Confidentialité.

1 « Demandeur* » et entre 3 à 5 « Volontaires* » + 1 Facilitateur*.

Avec à l’appui 6 étapes précises en un temps défini, le « Demandeur » est porteur d’une situation réelle qui le concerne personnellement : un projet, une préoccupation ou un problème. Avec l’accompagnement d’un facilitateur, il va bénéficier d’une écoute active des autres membres (les « Volontaires »), puis de leurs recommandations, feedbacks, effets miroirs, conseils, astuces, retours d’expériences, ressentis. Il décidera alors de comment il peut penser et agir de manière différente et de ce qu’il retient pour se sentir mieux face à sa situation : il est devenu davantage « acteur de sa situation ».

Par la suite, pour ceux qui le souhaitent, à la fin de la séance, nous encourageons les membres à rester en contact par un moyen de communication pour qu’ils puissent garder du lien.

*Voir le lexique

1. Exposé de la situation

Le demandeur expose sa situation, les volontaires écoutent

2. Compréhension de la situation

Les volontaires formulent des questions ouvertes (le plus possible) d’informations, de clarifications… le demandeur répond et précise.

3. Formulation de la demande

Le demandeur précise sa demande au groupe, que les volontaires reformulent et sur laquelle tous s’entendent.

4. Partage

Les volontaires réagissent : ils partagent leurs impressions, commentaires, idées, suggestions…, le demandeur écoute, fait préciser, note.

5. Point & Projet d’Action

Le demandeur assimile l’information, indique ce qu’il retient, et conçoit un plan d’action…, les volontaires préparent l’étape 6.

6. Apprentissages & Débrief

Le demandeur et les volontaires font un Débrief de la séance.

Comment ça fonctionne ?

Tout d’abord, il faut se créer un compte.

Pour le/la demandeu.r.se

Vous planifiez votre séance en prenant rendez-vous en visio via l'agenda Calendly, prise de contact.
Un lien vous sera envoyé pour remplir un formulaire en exposant votre situation à débloquer.
Dès réception de celui-ci, un mail de confirmation vous est envoyé pour vous informer de la mise en ligne de votre situation sur la plateforme.
Dès que 3 à 5 personnes souhaitent être volontaires pour votre situation, un mail de confirmation vous est envoyé avec la date, l’horaire avec le lien ZOOM, en plus des conseils pour la séance.

Pour les volontaires

Pour participer à une séance qui vous intéresse et sur laquelle vous souhaitez apporter votre soutien et des apports, vous cliquez sur « Participer ».
Un formulaire est à remplir obligatoirement.
Vous serez choisi par ordre d’arrivée et de priorité en fonction de vos expériences, de vos motivations et de votre engagement concernant la situation du demandeur.
Un mail de confirmation vous est envoyé, dès que 3 à 5 participations ont été prises en compte, avec la date, l’horaire avec le lien ZOOM, en plus des conseils pour la séance.

Avantages d'une séance de groupe

  • Favoriser la connexion entre les personnes/ Développer le lien social.
  • Valoriser les valeurs telles que le partage, l’écoute, la solidarité, le respect, la bienveillance, l’entraide, l’authenticité, l’engagement, l’ouverture.
  • Se sentir écouté/être compris.
  • Être accompagné par un professionnel, un facilitateur.
  • Apprendre à aider et à être aidé.
  • Permettre aux personnes de tout horizon de se rencontrer.
  • Sortir de l’isolement et de la solitude.
  • Promouvoir l’émergence d’idées, de ressources.
  • Apprendre à questionner une situation avant d’amener des apports, des ressources.
  • Apprendre par le savoir et non par la théorie et la science.
  • Renouer avec le mot confiance envers les autres.
  • Permettre un espace de respiration et de recul.