« L’entraide au sein d’un groupe crée une dynamique positive où chaque membre se sent soutenu et encouragé à donner le meilleur de lui-même. »
Helen Keller
Prendre soin d’un être cher peut être une tâche complexe et exigeante, tant pour l’aidant que pour l’aidé. Les événements de la vie quotidienne auxquels ils sont confrontés peuvent avoir un impact sur la qualité de l’aidance. L’épuisement, la charge émotionnelle, les difficultés financières et bien d’autres défis peuvent altérer la relation et le mieux-être de toutes les parties impliquées. Cependant, des solutions existent pour apporter un soutien précieux. Les séances d’Intelligence Collective basées sur la méthode de Codéveloppement offrent un espace de partage, de soutien mutuel et de développement des compétences, tant pour les aidés que pour les aidants.
Événements de la vie quotidienne altérant la qualité de l’aidance :
Charge physique et émotionnelle : L’aidant peut être confronté à des exigences physiques et émotionnelles considérables lorsqu’il s’occupe de l’aidé. Par exemple, aider une personne âgée à se déplacer ou gérer les soins d’un enfant atteint d’une maladie chronique peut être épuisant et stressant.
Isolement social : Tant l’aidant que l’aidé peuvent se sentir isolés socialement en raison de l’engagement intensif dans l’aidance. Cela peut entraîner une diminution des opportunités de socialisation et un sentiment de solitude. Par exemple, un aidant qui consacre la majeure partie de son temps à prendre soin de son parent âgé peut avoir moins d’opportunités de sortir, ce qui peut affecter sa santé mentale et sa qualité de vie.
Difficultés financières : Les coûts supplémentaires associés aux soins de l’aidé peuvent mettre une pression financière sur l’aidant, ce qui peut générer du stress et de l’anxiété. Par exemple, un aidant qui doit acheter des médicaments coûteux pour l’aidé ou adapter l’environnement de vie pour répondre à ses besoins spécifiques peut se retrouver confronté à des difficultés financières.
Épuisement : L’aidant peut faire face à un épuisement physique et émotionnel constant en raison de la charge de travail liée à l’aidance. Cela peut entraîner des conséquences négatives pour sa propre santé et bien-être. Par exemple, un aidant qui jongle entre ses responsabilités professionnelles, familiales et l’aidance, peut se sentir épuisé, ce qui peut affecter sa capacité à fournir une aidance de qualité et même le conduire à avoir des propos vulgaires par frustration.
L’importance des séances de Codéveloppement :
Face à ces événements qui altèrent la qualité de l’aidance, les séances d’Intelligence Collective basées sur la méthode de Codéveloppement offrent un soutien précieux et des avantages significatifs pour les aidés et les aidants.
Partage d’expériences et de stratégies : Les séances de Codéveloppement fournissent un espace où les aidés et les aidants peuvent partager leurs expériences, leurs réussites et leurs défis avec d’autres personnes qui comprennent leur réalité. Par exemple, un aidant participant à une séance de Codéveloppement partage ses difficultés à concilier ses responsabilités professionnelles et l’aidance. Un autre participant partage alors des stratégies efficaces qu’il a utilisées dans une situation similaire, offrant ainsi des idées précieuses à l’aidant.
Soutien émotionnel et moral : Les séances de Codéveloppement offrent un environnement sûr et bienveillant où les aidés et les aidants peuvent exprimer leurs émotions, leurs préoccupations et leurs frustrations en étant compris et soutenus par les autres participants. Par exemple, un aidé exprime sa tristesse face à sa perte d’autonomie, et les autres participants lui offrent un soutien émotionnel en partageant leurs propres expériences similaires et en lui offrant des encouragements et des conseils pour faire face à cette situation.
Acquisition de compétences et de ressources : Les séances de Codéveloppement permettent aux aidés et aux aidants d’acquérir de nouvelles compétences d’aidance et de découvrir des ressources utiles pour faire face aux défis spécifiques liés à leur situation. Par exemple, un aidant participe à une séance de Codéveloppement axée sur la gestion du stress. Il apprend différentes techniques de relaxation et de gestion émotionnelle recommandées par d’autres participants, ce qui l’aide à mieux faire face à son épuisement et à améliorer sa qualité d’aidance.
L’aidance peut être une expérience émotionnelle et physique exigeante pour les aidés et les aidants. Les événements de la vie quotidienne peuvent altérer la qualité de l’aidance, mais les séances de Codéveloppement offrent un soutien précieux. En partageant leurs expériences, leurs connaissances et leurs stratégies, les aidés et les aidants peuvent trouver un soutien émotionnel, acquérir de nouvelles compétences et renforcer leur réseau de soutien. Les séances de Codéveloppement deviennent ainsi un espace essentiel pour améliorer la qualité de l’aidance, favoriser le mieux-être des aidés et des aidants, et construire des relations plus solides et épanouissantes.